Живите со вкусом! Рецепты и советы "Гастронома"

Живите со вкусом! Рецепты и советы "Гастронома"

GASTRONOM.RU Новости от 17 марта 2022 ГЛАВНАЯ ТЕМА РАССЫЛКИ: 10 советов сомнолога, которые помогут прекрасно высыпаться. И тест на закуску От того, высыпаемся мы или нет, зависит не только наше самочувствие и работоспособность, но и настроение. Вот 10 советов от специалиста-сомнолога Романа Бузунова, как сделать ваш сон спокойным и полноценным. А заодно пройдите наш тест.  Читать далее Сбалансированное меню на четверг Меньше сидите, работайте стоя Сегодня мы проведем день без сахара. Начинаем день с белкового завтрака, готовим несладкие сырники. На обед добавим углеводов и клетчатки, а вечером нас ждет легкий ужин. Вы когда-нибудь пробовали посчитать, сколько времени проводите сидя? Среднестатистические данные для офисных сотрудников – от 10 до 15 часов в сутки. И это нужно менять! Читать далее Читать далее В Германии продолжают есть российскую красную икру, а в Китае - сгущенку Россия будет продолжать не только импортировать, но и экспортировать свои продукты в другие страны. Жизнь продолжается, просто становится другой.  Читать далее Скажутся ли санкции на ассортименте и цене северной рыбы, мнение эксперта Поднимутся ли цены на отечественную рыбу? О том, что сейчас происходит с поставками северной рыбы в Москву, мы поговорили с Сергеем Захаровым, основателем магазина «Хариус Хаус», который с 2012 года кормит жителей столицы продукцией высокого качества. Читать далее ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ПО МНЕНИЮ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ GASTRONOM.RU Кускус с овощами Читать далее Салат из малосольного лосося с ржаными сухариками Читать далее Шампиньоны маринованные с укропом и мини-перчиками Читать далее Пирог с брюссельской капустой и сыром Читать далее Лимонный курд Читать далее Безглютеновый тыквенный брауни с грецким орехом Читать далее GASTRONOM.ru в социальных сетях, следуйте за нами! Фото в рассылке: shutterstock/fotodom.ru, ООО «Гастроном Медиа», Фото автора рецепта. Перепечатка материалов рассылки и использование их в любой форме, в т.ч. в электронном СМИ возможна только с официального разрешения редакции. © ООО «Гастроном Медиа», 2008 – 2022. Вы получили данную рассылку, так как являетесь клиентом или подписчиком ООО «Гастроном Медиа». Отказаться от рассылки Вы можете легко управлять состоянием подписки на эту рассылку со страницы своего профиля на www.gastronom.ru        Прошлые выпуски Живите со вкусом! Рецепты и советы "Гастронома" Живите со вкусом! Рецепты и советы "Гастронома" Живите со вкусом! Рецепты и советы "Гастронома" Все выпуски рассылки

Если выпуск не отображается, вы можете прочесть его на сайте Это сообщение было отправлено на atubov.ress@blogger.com потому, что вы подписались на рассылку home.cookery.gastronom на subscribe.ru. Чтобы гарантировать получение писем от нас — добавьте наш адрес в адресную книгу. Вы можете отказаться от получения писем. Архив рассылки Поддержка подписчиков Это сообщение сформировано и выслано с помощью Sendsay.Ru